Sữa cà chua táo

[phuonghuyen]

Nguyên liệu:

1/2 quả táo

1 quả cà chua

100ml sữa chua

Cách làm:

Táo rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt, cắt miếng nhỏ. Cà chua rửa sạch, bổ đôi, bỏ hạt, cắt miếng. Cho tất cả các nguyên liệu vào máy sinh tố xay nhuyễn, cho ra ly trang trí.

Món này có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa và nhu động ruột, phong thấp, sa dạ dày, dưỡng da.